Entrainez vous à boxer en toute sécurité
Nos cours mixtes s’adressent à toutes celles et ceux qui souhaitent partager l’expérience de la boxe dans un groupe diversifié et stimulant.
Vous profitez de :
- cours ouverts à tous niveaux avec 14 participants max pour un suivi de qualité,
- un coach attentif pour faire progresser chacun selon ses capacités,
- des séances variées chaque semaine pour travailler technique, cardio et coordination.
La boxe mixte chez Energym Studio, c’est :
- se dépasser ensemble, dans un esprit de respect mutuel,
- apprendre à gérer l’opposition, donner des coups sans en recevoir,
- renforcer son corps et son mental, en développant puissance et agilité.
Nos valeurs :
- Convivialité et fair-play
- Sécurité et encadrement rigoureux
- Plaisir de bouger et de se défouler ensemble
